Avec une offre de 4 modules et 14 ateliers bilingues, le programme Altitude vise à répondre aux besoins les plus pressants de la population étudiante des cycles supérieurs (maîtrise, doctorat et postdoctorat).

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Vue d'ensemble

  • Développer ou acquérir des compétences pour le milieu du travail 

  • Prendre la parole en public 

  • Prendre soin de sa santé mentale 

Il suffit d’être inscrit à un programme de maîtrise, doctorat ou postdoctorat à l’Université d’Ottawa.

  • Développer leurs compétences et aptitudes d’employabilité
  • Perfectionner leurs aptitudes communicationnelles (orales et écrites)
  • Gérer leurs projets de recherche avec assurance et perfectionner leurs techniques de rédaction de thèses ou mémoires
  • Se familiariser avec les compétences requises pour travailler à l’international
  • Prendre soin de leur santé mentale et trouver un équilibre vie privée-études-travail.
  • Assistez à au moins 4 ateliers parmi les 7 offerts
  • Répondez au sondage d’évaluation du programme
  • Soumettez une autoréflexion sur votre expérience à la fin du programme
  • Un certificat de réussite
  • Un logo microprogramme facile à insérer dans votre signature courriel, votre CV ou votre profil LinkedIn

27 septembre 2022 de 13 h à 15 h - Réalité du travail postpandémique!

8 novembre 2022 de 13 h à 15 h   - Aiguisez vos outils carrière: l’avenir du travail, des CV, LinkedIN et votre gestion de la réputation en ligne
 

15 novembre 2022 de 13 h à 14 h 30  - Parlons de parler en public


Module 3  : Internationalisation  

13 octobre 2022 de 13 h à 14 h 30  - Conseils de réseautage pour la main-d’œuvre mondiale


Module 4 : Santé mentale et mieux-être   

4 octobre 2022 de 13 h à 15 h  - Prendre soin de sa santé mentale et de son bien-être

18 octobre 2022 de 13 h à 14 h 30  - Gestion du temps et équilibre de vie

29 novembre 2022 de 13 h à 15 h   - Gestion du stress