Dès votre arrivée

• Les agents de la santé publique ou des services frontaliers peuvent vous poser des questions sur votre plan de quarantaine.
• Vous pouvez subir un test COVID-19 ou un test COVID-19 à domicile.
• Selon que vous avez subi un test ou non et l'endroit d'où vous partez, vous devrez peut-être mettre en quarantaine jusqu'à ce que vous receviez vos résultats. Soyez prêt à rester en quarantaine jusqu'à 14 jours en cas de problèmes ou de retards dans la réception de votre résultat négatif au test COVID-19.
• Remplissez le formulaire d'arrivée de l'uOttawa pour confirmer votre arrivée et partager votre statut de quarantaine.

Déplacement vers le lieu de mise en quarantaine

• En tant que voyageur pleinement vacciné, vous pouvez vous rendre à votre lieu de quarantaine, y compris sur les vols de correspondance, sans attendre les résultats de votre test d'arrivée (si vous êtes sélectionné pour un test), à moins qu'il ne soit déterminé à la frontière que vous n'avez pas de plan de quarantaine approprié.

• Vous êtes responsable de l'organisation de votre propre transport de l'aéroport à votre destination de quarantaine. Nous vous recommandons de choisir un mode de transport qui minimise votre interaction avec les autres. Voyagez à Ottawa au lieu d'utiliser le train ou l'autobus, si possible.

• Vous devez porter un masque toute la distance de l'aéroport jusqu'à votre chambre.

• Vous devrez vous asseoir du côté passager du siège arrière, garder les fenêtres baissées, et pratiquer la distanciation physique de 2 mètres en permanence.

L'Université vous enverra un formulaire d'inscription quotidien que vous devrez remplir. Vous serez retiré des enregistrements quotidiens une fois que vous aurez rempli la fin du formulaire de quarantaine et partagé vos résultats de test COVID-19.

Suivez les directives du gouvernement du Canada et de la Santé publique d'Ottawa :

• Restez dans votre lieu de quarantaine jusqu'à ce que vous ayez rempli les conditions de quarantaine.
• N'allez pas à l'école, au travail ou dans d'autres lieux publics et milieux communautaires.
• N'utilisez pas les transports en commun.
• Surveillez votre état de santé pour des symptômes de COVID-19.
• Si vous avez besoin d'épicerie, de médicaments ou d'autres produits essentiels, demandez à un membre de votre famille, à un ami, à un voisin ou à toute autre personne qui n'est pas isolée de le faire. Demandez-leur de les laisser devant la porte pour minimiser le contact.
• N'ayez pas de visiteurs.
• Restez dans un endroit privé comme votre jardin ou votre balcon si vous sortez pour prendre l'air.
• Gardez une distance d'au moins 2 bras ou 1 bâton de hockey (environ 2 mètres) par rapport aux autres.
• Limitez le contact avec les autres à la place de l'isolement, y compris les enfants.
• Séjournez dans une chambre séparée et utilisez une salle de bains séparée des autres chambres, si possible.
• Ne quittez pas votre lieu d'isolement à moins que ce ne soit pour recevoir des soins médicaux.

En cas d'urgence ou si je développe des symptômes potentiels de COVID-19:

1. L'auto-évaluation COVID-19 en ligne.

2. Suivez les instructions que vous recevez à la fin du test d'auto-évaluation.

Que dois-je faire si j'ai besoin d'autres soins médicaux pendant la quarantaine?

1. Appelez Télésanté Ontario au 1-866-797-0000 si ce n'est pas une urgence. Une infirmière vous conseillera sur ce que vous devriez faire. En cas d'urgence, appelez le 911. Les étudiants peuvent accéder aux soins par le biais des services de santé de l'Université.

2. Inscrivez-vous auprès des Services de santé.

3. Réservez un rendez-vous virtuel.

4. Expliquez au médecin que vous êtes en quarantaine obligatoire et suivez les conseils du médecin.

5. Vous pouvez quitter la quarantaine pour recevoir des soins médicaux sur ordre du médecin.

Assurance santé

Le Programme d’assurance-maladie universitaire (RAMU) couvre les coûts associés aux tests diagnostiques et au traitement de diverses maladies, y compris la COVID-19, une fois que vous arrivez au Canada. Les étudiants internationaux inscrits pour la session sont automatiquement inscrits au programme.

Si vous avez besoin de soins médicaux et que vous avez besoin d’une preuve d’assurance-maladie temporaire (RAMU / UHIP), veuillez écrire à [email protected] en indiquant le sujet : Demande de soins médicaux.

Comment puis-je obtenir des médicaments en quarantaine?

Les étudiants devraient apporter avec eux les médicaments dont ils prévoient avoir besoin. Les étudiants peuvent appeler une pharmacie locale pour voir quelles options de livraison sont disponibles. Voici un exemple d’un service qui offre la livraison de médicaments.

Comment puis-je obtenir un soutien en santé mentale?

L’équipe Santé familiale ByWard offre des services de santé mentale sur le campus.

Visitez la page de Santé et mieux-être  pour plus d’options de soutien.

• Remplir le formulaire de fin de quarantaine que vous allez recevoir par courriel de la part de l'équipe de soutien de la quarantaine.
• Assurez-vous de suivre les dernières mesures de prévention COVID-19 mise en place par l'Université et la Ville d'Ottawa.
• Installez et utilisez l'application COVID Alert. Bien que cela ne soit pas obligatoire, l'utilisation de l'application vous alertera si vous vous trouvez à moins de 2 mètres pendant plus de 15 minutes d'une personne qui a signalé un test positif à la COVID-19. L'application ne permet pas de suivre votre localisation ou vos données personnelles.
• Communiquez avec le Bureau international à tout moment si vous êtes confronté à des stigmates liés à la COVID-19 sur le campus ou si vous avez des difficultés à vous conformer aux pratiques de contrôle des infections COVID-19 en cours.