Dirigé par un psychologue clinicien de l’Université d’Ottawa, chaque séminaire vous fera découvrir des stratégies et compétences qui vous seront utiles tout au long de votre parcours universitaire et dans votre vie personnelle. Chaque séminaire met l'accent sur des compétences différentes reliées au mieux-être et a une composante pratique.
Santé mentale et mieux-être
La conseillère universitaire en santé mentale et mieux-être veille à ce que l’Université mette en oeuvre de façon efficace et rapide les recommandations du Comité consultatif du recteur sur la santé mentale et le mieux-être, tout en comblant les lacunes qui subsistent et en s'efforçant d'améliorer le bien-être de nos étudiants, de nos professeurs et de nos collaborateurs, et de favoriser une culture de bienveillance et de soutien.
Nomination de la conseillère universitaire en santé mentale et mieux-être
Elizabeth Kristjansson est devenue, le 1er juillet 2020, conseillère universitaire en santé mentale et mieux-être à l’Université d’Ottawa, un poste qui a été créé dans la foulée des douze recommandations présentées en mai dernier par le Comité consultatif du recteur sur la santé mentale et le mieux-être.
Séminaires sur le mieux-être
Rapport d'étape
Célébrons quelques-unes des nombreuses façons dont les membres de la communauté ont promu et soutenu la santé mentale et le mieux-être en 2020-2021, identifions les lacunes qui subsistent et formulons quelques recommandations pour les combler.
Obtenir de l'aide immédiate
Si vous êtes en détresse ou en situation de crise, plusieurs ressources sont disponibles (par téléphone ou en ligne) sur le site Web Santé mentale et mieux-être.
Pour toute urgence sur le campus : 613-562-5411.
Pour toute urgence hors campus : 9-1-1.
Santé mentale et mieux-être
Pour toute urgence sur le campus : 613-562-5411.
Pour toute urgence hors campus : 9-1-1.
Gouvernance
Deux comités se fondent sur l’expertise et le travail d’anciens comités qui se sont penchés sur ces questions (Comité consultatif du recteur sur la santé mentale et le mieux-être, le Groupe de travail sur la santé mentale et le mieux-être ainsi que le Comité permanent sur le bien-être étudiant) : le Comité directeur sur la santé mentale et le mieux-être et le Comité consultatif sur la santé mentale et le mieux-être. Des groupes de travail sont créés, au besoin, pour traiter de questions précises.
Le mandat du Comité directeur sur la santé mentale et le mieux-être consiste à établir des orientations stratégiques et à offrir supervision et leadership pour appuyer la conseillère universitaire en santé mentale et mieux-être dans la promotion de la santé mentale et du mieux-être à l’Université.
Ressources clés
Salon du mieux-être
Prenez une pause, passez du temps entre amis, jouer à des jeux et obtenez l’aide de vos pairs au Salon du mieux-être.
Plus forts ensemble
Apprenez à reconnaître, à réagir et à aiguiller les étudiants qui éprouvent des problèmes de santé mentale sur le campus.
Séminaires sur le mieux-être
Apprenez, pratiquez et maîtrisez des stratégies et des compétences efficaces sur le mieux-être qui vous seront utiles tout au long de votre parcours.
Avez-vous des commentaires ou des suggestions sur la santé mentale et le mieux-être?
Ce mécanisme de rétroaction a pour but de partager vos commentaires et suggestions sur la santé mentale et le mieux-être à l'Université d'Ottawa et non de chercher du soutien pour des problèmes de santé mentale. Il n'est pas surveillé 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. Les messages seront transmis à la conseillère universitaire par l'entremise d'uOSatisfACTION .
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