La Semaine du mieux-être est de retour du 17 au 21 janvier pour les membres de la population étudiante, du personnel et du corps professoral, cette fois sous le thème « Rééquilibrer ». Entamez le trimestre d’hiver en participant à des activités alliant plaisir et détente pour vous aider à rééquilibrer vos piliers du mieux-être. Tout est gratuit!
Le Salon du mieux-être du Centre universitaire est actuellement fermé, mais nous sommes disponibles pour vous de manière accrue en ligne par le biais de notre fonction Clavardage du mieux-être avec un pair. Cliquez sur la boîte de clavardage au coin droit de votre écran pendant les heures d'ouverture pour clavarder avec un pair aidant au mieux-être.
Situé au Centre universitaire Jock-Turcot, au cœur du campus, le Salon du mieux-être est un lieu où vous pouvez faire une pause, voir des amis, jouer à des jeux et demander l’aide de vos pairs.
Vous pouvez aussi réserver deux salles d’étude qui favorisent la concentration : une salle de luminothérapie et une salle de plantes.
Centre universitaire Jock-Turcot, 2e étage, pièce 203
La santé mentale est une importante composante du mieux-être global. Il y a de nombreuses raisons de demander de l’aide :
Mal du pays
Rupture amoureuse
Maladie grave ou deuil dans la famille
Stress lié à des difficultés scolaires ou financières
Anxiété ou dépression
Autres
N’oubliez pas : quelles que soient vos raisons de consulter, elles sont valables et nous sommes là pour vous aider.
613-562-5800 poste 4372
Lundi au dimanche – 14 h à 19 h (9 décembre 2021 au 9 janvier 2022)
Fermé le 24 décembre, 25 décembre, 26 décembre, 31 décembre et 1er janvier
Lundi au dimanche – 11 h à 23 h (à partir du 10 janvier 2022)
Centre universitaire Jock-Turcot, salle 203
Fermé
