deux personnes qui marchent côte-à-côte

Réunions en mouvement

Au lieu d’avoir votre conversation dans une salle de conférence ou un bureau, tenez-la en bougeant. Bon nombre de nos idées créatives et inspirantes nous viennent ailleurs que dans ces locaux; voilà donc une excellente raison d’épouser la tendance des réunions en mouvement!

Lorsque vous organisez une réunion, demandez aux participants s’ils ont envie de bouger.

  • Stimule la pensée créative
  • Favorise les interactions et la création de liens
  • Améliore le bien-être physique et psychologique
  • Intègre du mouvement à votre journée

Taille du groupe : réservez ce type de réunion aux groupes de deux à quatre personnes.

Rythme :  établissez un rythme de marche qui convient à tout le monde.

Tenue : portez des chaussures et des vêtements adaptés.

Parcours :  désignez une personne pour guider la marche.

Procès-verbal :  nommez une personne pour consigner les éléments importants (au moyen de la fonction d’enregistrement vocal de son téléphone intelligent, par exemple) Attention aux obstacles (escaliers, passages pour piétons, etc.)! 

Profitez bien de votre réunion!