Deux personnes assises au salon du mieux-être.

Salon du mieux-être

Prenez une pause, passez du temps entre amis, jouer à des jeux et obtenez l’aide de vos pairs au Salon du mieux-être.

Visitez le Salon du mieux-être

Centre universitaire Jock-Turcot, salle 203

Du lundi au vendredi - 10 h à 18  h
Samedi et dimanche - fermé

Les fenêtres du Salon du mieux-être dans le couloir du Centre universitaire.
Messages textes.

Clavardez avec nous

Êtes-vous dans l'impossibilité de vous rendre sur le campus? Clavardez avec nous en utilisant le clavardage disponible dans coin en bas à droite de votre écran. Nos pairs aidant en mieux-être sont prêts à vous écouter.

Heures de disponibilité du clavardage : 11 h à 23 h, 7 jours / semaine.

Qu'est-ce que le Salon du mieux-être?

Chaque jour, des pairs aidants en mieux-être seront dans le Salon du mieux-être, prêts à vous écouter, à parler de vos préoccupations et à discuter avec vous. Ils connaissent bien les ressources relatives à la santé mentale et au mieux-être disponibles sur le campus et hors campus. Alors ils seront en mesure de vous conseiller en cas de besoin.

Des activités axées sur le mieux-être qui vous aideront à trouver votre équilibre seront organisées régulièrement dans le Salon du mieux-être. Ces activités seront toutes gratuites. Vous pourrez y participer chaque semaine ou de temps en temps, selon vos besoins. Cet espace vous appartient, alors faites comme chez vous.

Quand vous aurez cinq minutes, faites un saut au Salon du mieux-être.

Illustration d'un orignal et d'un écureuil.

Renseignements supplémentaires sur le mieux-être

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7 pilliers sur un fond bleu.
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Les 7 piliers du mieux-être

Découvrez les initiatives offertes sur le campus pour vous aider à gérer votre bien-être financier, intellectuel, social, environnemental, émotionnel, physique et spirituel.
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Écureuil qui envoie la main.
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Initiatives axées sur le bien-être du campus

Contribuez activement à une meilleure santé physique et mentale sur le campus.